Am vergangenen Wochenende (28./29.01.2023) trafen sich die Bundeskaderathlet(inn)en zum Kadertraining in Viernheim.
Am Samstag und Sonntag wurden fünf Trainingseinheiten absolviert. Als Fokus stand eine Ist-Aufnahme der Fitness der Sportler(innen) auf dem Plan.
Danny Dechant leitete die erste Einheit und zeigte ihnen einen kleinen Auszug aus dem Hyrox. Danach folgten ein Technik/Taktik-Teil sowie Aufgaben-Sparring bis zum freien Sparring.
Fazit von Disziplintrainer Dechant: Die Jungs und Mädels sind fit und sehr heiß auf die nächsten Wettkämpfe.
